Здоровое питание

Главное

Питание должно быть разнообразным: овощи, фрукты, крупы, молочные продукты, мясо, рыба. Сладкое — понемногу.

Правила

1. Разнообразие
2. Режим питания
3. Меньше сладкого

Разберём пример

Что полезнее на перекус?

Яблоко или орехи

Частые ошибки

• Заменять обед чипсами.

Потренироваться

Задания с проверкой и подсказками, схема темы и разбор ошибок с ИИ-репетитором — в уроке на платформе.